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22/2025-08
健身训练规划与技巧指南
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领 健身训练规划与技巧指南TOC\o1-2\h\u14762第1章健身基础入门 3119761.1健身的重要性 ...
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22/2025-08
医防融合增进群众健康福祉
慢性病是一个长期管理的过程，发挥基层医疗机构作用，方便群众日常就医、减轻医疗负担，十分重要。作为溧阳单体规模最大的乡镇医院，戴埠人民医院坚持“医防融合”理念，做好“筛、防、管、康”四篇文章，打造了特...
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22/2025-08
2025年第十六届 I-FIT职业健身教练专业大会就差一个你！
2025年第十六届I-FIT职业健身教练专业大会将于9月24日-28日在山东大学中心校区综合体育馆举行。 大会设置“健身大赛”“健身沙龙”“专业培训”“健身指导”“健身嘉年华”5个板块。其中，健身...
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22/2025-08
健美训练的方法
好身材是练出来的，想要拥有出色的肌肉身材，那么一定要减脂、增肌。学习这5个科学的增肌法则，让你增长最多肌肉，涨最少脂肪! ，在家就能练起来，可以帮你强化身体肌群，塑造健美的身材，还能增强身体各项机...
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22/2025-08
不喜欢运动就不需要运动？常见误区
无论是否喜欢运动，适当的身体活动对健康至关重要。运动不仅有助于保持体重，还可以增强心肺功能、促进骨骼健康、提升自身免疫力等，长期科学的运动还有助于降低患糖尿病、高血压、高血脂和高血糖等慢性疾病的风险...
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22/2025-08
周建南宫NG·28(中国)相信品牌力量有限公司华任集宁师范学院院长
“集宁师范学院”消息，5月30日，我校在泉山校区召开了2025届毕业生夏季促就业“百日冲刺”工作推进会。学校党委书记张宝成出席会议并讲话，党委副书记、校长周建华出席会议。 周建华出生于1973年，...
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21/2025-08
以高质量党建引领高素质船员队伍建设
8月17日，交通运输部海事局在江苏太仓组织召开船员队伍党建高质量发展现场推进会，深入学习贯彻习关于党的建设的重要思想，落实刘伟部长在推动船员队伍党建高质量发展座谈会上的部署要求，总结阶段性工作成效并...
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21/2025-08
AI跑圈定制马拉松计划
在当今社会，越来越多的人开始关注健康和运动，马拉松作为一项广受欢迎的耐力运动，吸引了大量的跑步爱好者。对于许多希望参加马拉松的人来说，制定一个合理的训练计划至关重要。本文将为您提供一套定制的马拉松训...
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