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29/2025-07
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春潮涌动处，运动正当时。4月18日，2025年南京市高淳区《国家体育锻炼标准》体质测试达标赛（简称体测达标赛）在区体育中心体育场火热举行。来自开发区、国际慢城管理办公室及8个街镇的300余名参赛者齐...
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29/2025-07
南宫NG·28(中国)相信品牌力量有限公司徒步后哪些食物能帮你快速补充能量？
中央办公厅、国务院办公厅印发《提振消费专项行动方案》提出“深化线上线下、商旅文体健多业态消费融合，创新多元化消费场景”。人民别推出生活服务类视频栏目《“趣”打卡》，展示和分享社会大众的新型生活方式和...
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29/2025-07
希望长寿？ 饮食和锻炼比补品和抗衰老疗法更有意义
国际心脏病知名专家Dr. 埃里克·托波尔领导的团队开展了全球最大规模的健康老龄化遗传学研究项目，招募了1400多位健康老年人。在他撰写的《超级老人》一书中，他认为为了健康长寿，希望过上美好的生活，注...
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29/2025-07
开设营养类课程、营造良好运动氛围 四川多所高校掀起健康管理新风尚
南宫ng28相信品牌力量星辰点亮校园跑道、运动场上的呐喊声此起彼伏近日，在“健康中国2030”与“体重管理年”行动的引领下，四川省多所高校掀起了“可感知、能参与、有温度”的健康校园新风尚。 走进绵...
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29/2025-07
到了一定年纪才发现：运动最养人
还记得年轻时，总觉得自己有挥霍不完的精力，熬夜、胡吃海塞，对运动不屑一顾。 然而，随着年龄的增长，身体的种种信号开始敲响警钟。容易疲惫、身材走样、抵抗力下降，这些问题接踵而至。 这就如同为自己量...
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雨夹雪！吉林省这些地区注意天气！
今天午后到明天白天，全省多云，白城东北部、松原东部、长春、四平、辽源、吉林、通化、白山、延边、长白山保护开发区有小雨，东部山区部分地方有雨夹雪。 明天夜间到后天白天，全省晴转多云，长春南部、四平、...
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29/2025-07
科学数据揭秘：如何通过高效训练提升足球运动员表现
足球是一项对体能、技术和战术要求极高的运动，而科学的训练方法是提升球员表现的关键。本文将从数据统计的角度，分析现代足球训练中的核心要素，帮助教练和球员找到更高效的训练路径。 现代足球比赛中，球员的...
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29/2025-07
每天走走路算不算运动？达到这个量级好处多记住3点效果翻倍！
一说起运动，很多人都会想到跑步、游泳、篮球、羽毛球……有人问：实在动不起来啊，走走路到底有没有用？ 研究证实：只要改变一个走路方式，不仅能降低三高、对抗炎症，还有助于延寿，不是步数越多越好，关键是...
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